Gustavs Kitchen

Pärlemor couscous (Israelisk couscous)

Pearl Couscous·Triticum durum·Israel
Vegetarisk
Vegansk
Pärlemor couscous, även kallad israelisk couscous, är en större variant av traditionell couscous med pärlliknande vita korn och lätt rostad smak. Kornen är större än vanlig nordafrikansk couscous och får en nästan risliknande, något tuggbar textur när de tillagas. Den milda, subtila smaken gör den perfekt som bas för både varma och kalla rätter, och den håller formen bättre än vanlig couscous.

Användningsområden

    Så Väljer Du Rätt

    Välj förpackningar utan tecken på fukt eller insekter. Se efter att kärnen är jämna och vita utan missfärgningar.

    Smakprofil

    Sötma
    Sälta
    Syrlighet
    Beska
    Umami

    Förvaring

    Förvaras i tät behållare på sval, torr plats. Håller sig färsk i upp till 1-2 år.

    Kultivering & historia

    Ursprungligen utvecklad i Israel på 1950-talet som ett sätt att skapa en mer mättande och robust pastasort. Pärlemor couscous har blivit populär internationellt och används nu i många moderna kök som ett mångsidigt ingrediens i sallader, sidorätter och huvudrätter.

    Näringsinformation (per 100g)

    Kalorier
    176
    Protein
    6.5 g
    Kolhydrater
    36.5 g
    Fett
    0.6 g
    Fiber
    2.2 g

    Hälsofördelar

    • Källa till kolhydrater
    • Innehåller protein
    • Lågt fettinnehåll

    Gustavs Kitchen

    Säsonger

    Mat & Recept