Gustavs Kitchen

Rökt fläsk

Smoked Pork·Sus scrofa domesticus (processerad)·Sverige
Innehåller animaliska produkter
Rökt fläsk är traditionell svensk charkuteri gjord av fläskkött som rökts över trä för en djup, fyllig smak. Med sitt höga salt- och umamivärde passar det perfekt på smörgås, i sallader och som smaksättare i soppor och gratänger. Den mörkare färgen och aromatiska profilen gör det till en klassisk ingrediens i många svenska köksklassiker.

Användningsområden

  • I sallader
  • På smörgås
  • Som tillbehör till potatis
  • I gratänger
  • Som smaksättare i soppor
Tillagas genom: Steka, Grilla, Koka, Servera kallt

Så Väljer Du Rätt

Välj rökt fläsk med jämn, fin färg utan för mycket fett eller mörka partier. Lukta på produkten - den ska ha en behaglig rökig doft utan sur bismak.

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Alternativ till Rökt fläsk

  • Bacon (samma mängd)
  • Kalkonbacon (något mindre mängd)
  • Vegetarisk bacon (samma mängd)

Förvaring

Förvaras kallt i kylskåp. Bör konsumeras inom några dagar efter öppnande. Kan frysas i upp till 2 månader.

Kultivering & historia

Rökt fläsk är en älskad del av den svenska matlagningstraditionen, särskilt populärt i husmanskost och traditionella rätter. Det används ofta i sallader, på smörgåsar, som tillbehör till potatis och i olika varma rätter.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
250
Protein
15 g
Kolhydrater
0 g
Fett
22 g
Fiber
0 g

Vitaminer

B12
0.7 μg
Niacin
4.2 mg

Mineraler

Järn
0.9 mg
Zink
2.5 mg

Hälsofördelar

  • Bra proteinkälla
  • Innehåller viktiga mineraler

Liknande ingredienser

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept