Gustavs Kitchen

Bacon

Bacon·Sus scrofa domesticus·England
Innehåller animaliska produkter
Bacon är tunna skivor av rökt eller saltad fläskkött, vanligtvis från sidan av grisen, med intensiv salt och rökt smak. Det är en klassisk ingrediens som passar lika bra på frukostbordet som i sallader, hamburgare och pasta. Beroende på tillagningssätt blir bacon antingen hårdstekt och krispig eller mjukare och mer flexibel – båda varianterna ger en underbar umami-smak som höjer många rätter.

Användningsområden

  • Frukost
  • Sallader
  • Hamburgare
  • Pasta
  • Lindad runt andra ingredienser
  • Smaksättning av rätter
Tillagas genom: Steka, Grilla, Ugnsbaka, Röka, Grillning

Så Väljer Du Rätt

Välj bacon med jämn marmorering. Undvik skivor som ser bleka eller har stora fettansamlingar. Färsk bacon ska ha en rosa-röd färg och inte lukta unket.

Roliga Smaker att Kombinera med Bacon

Bacon + lönnsirap
Den salta baconet får en underbar kontrast av den söta lönnsirapens mjukhet
Bacon + avokado
Den krämiga avokadons mjukhet balanseras perfekt av den krispiga baconens salt
Bacon + blåmögelost
Intensiva smakerna från båda ingredienserna skapar en komplex och djup smakupplevelse

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Alternativ till Bacon

  • Kalkonbacon (samma mängd)
  • Tempeh (något mindre)
  • Svampbacon (något mindre)

Förvaring

Förvaras kallt i kylskåp. Oöppnad förpackning kan hålla sig upp till en vecka. Öppnad förpackning bör användas inom 3-5 dagar. Kan även frysas i upp till 3 månader.

Kultivering & historia

Bacon är en populär ingrediens i många länders matlagning, särskilt i västvärlden. I Sverige är bacon vanligt i frukost, på smörgåsar, i sallader och som tillbehör till många rätter. Det används också flitigt inom modern matlagning för att tillföra extra smak och krispighet.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
541
Protein
37 g
Kolhydrater
0 g
Fett
42 g
Fiber
0 g

Vitaminer

B12
0.7 μg
Niacin
4.2 mg
Vitamin B6
0.3 mg

Mineraler

Zink
2.5 mg
Selen
20 μg
Fosfor
150 mg

Hälsofördelar

  • Rik källa till protein
  • Innehåller viktiga B-vitaminer

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept