Bacon är tunna skivor av rökt eller saltad fläskkött, vanligtvis från sidan eller ryggen av grisen. Det har en intensiv, salt och rökt smak som gör den till en älskad ingrediens i många rätter. Bacon kan vara hårdstekt och krispig eller mjukare beroende på tillagningssätt.
Användningsområden
- Frukost
- Sallader
- Hamburgare
- Pasta
- Lindad runt andra ingredienser
- Smaksättning av rätter
Så Väljer Du Rätt
Välj bacon med jämn marmorering. Undvik skivor som ser bleka eller har stora fettansamlingar. Färsk bacon ska ha en rosa-röd färg och inte lukta unket.
Roliga Smaker att Kombinera med Bacon
Bacon + lönnsirap
Den salta baconet får en underbar kontrast av den söta lönnsirapens mjukhet
Bacon + avokado
Den krämiga avokadons mjukhet balanseras perfekt av den krispiga baconens salt
Bacon + blåmögelost
Intensiva smakerna från båda ingredienserna skapar en komplex och djup smakupplevelse
Smakprofil
Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami
Alternativ till Bacon
- Kalkonbacon (samma mängd)
- Tempeh (något mindre)
- Svampbacon (något mindre)
Förvaring
Förvaras kallt i kylskåp. Oöppnad förpackning kan hålla sig upp till en vecka. Öppnad förpackning bör användas inom 3-5 dagar. Kan även frysas i upp till 3 månader.
Kultivering & historia
Bacon är en populär ingrediens i många länders matlagning, särskilt i västvärlden. I Sverige är bacon vanligt i frukost, på smörgåsar, i sallader och som tillbehör till många rätter. Det används också flitigt inom modern matlagning för att tillföra extra smak och krispighet.
Näringsinformation (per 100g)
Kalorier
541
Protein
37 g
Kolhydrater
0 g
Fett
42 g
Fiber
0 g
Vitaminer
B12
0.7 μg
Niacin
4.2 mg
Vitamin B6
0.3 mg
Mineraler
Zink
2.5 mg
Selen
20 μg
Fosfor
150 mg
Hälsofördelar
- Rik källa till protein
- Innehåller viktiga B-vitaminer