Gustavs Kitchen

Spekeskinka

Cured Ham·Sus domesticus·Norge
Innehåller kött
Ej lämplig för vegetarianer
Spekeskinka är en traditionell norsk lufttorkad skinka som tillverkas genom att salta och långsamt lufttorka fläskkött. Den är känd för sin rika, intensiva smak och mörka färg – betydligt mer koncentrerad än många andra charkuterier. Med sin höga saltighet och umami-karaktär passar den perfekt som pålägg, i sallader, på charkuterifat eller som aptitretare.

Användningsområden

  • Som pålägg
  • I sallader
  • Som del av charkuterifat
  • I matlagning
  • Som aptitretare
Tillagas genom: Skäras tunt, Serveras kallt, Stekas lätt, Användas som smaksättare

Så Väljer Du Rätt

Välj spekeskinka som har en jämn, mörk färg och ser torr och fast ut. Undvik skivor med vita fläckar eller tecken på mögel. En bra spekeskinka ska ha en intensiv, salt doft och en fast konsistens.

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Förvaring

Förvaras svalt och torrt. Kan hänga i flera månader om den förvaras rätt. Efter öppnande bör den förvaras i kylskåp och konsumeras inom 1-2 veckor.

Kultivering & historia

Spekeskinka är en viktig del av norsk matkultur, särskilt i bygder där konservering av kött genom torkning och saltning har varit en nödvändighet under vintermånaderna. Traditionen går långt tillbaka och är ett resultat av behovet att bevara kött under långa perioder utan moderna kylmetoder.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
150
Protein
20 g
Kolhydrater
0 g
Fett
8 g
Fiber
0 g

Vitaminer

B12
2.5 μg
B6
0.4 mg

Mineraler

Järn
1.5 mg
Zink
2.9 mg

Hälsofördelar

  • Högt proteininnehåll
  • Källa till järn
  • Innehåller B-vitaminer

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept