Gustavs Kitchen

Vetemjöl, pizzamjöl

Wheat Flour·Triticum aestivum·Mellanöstern
Innehåller gluten
Vetemjöl är ett finmalet mjöl gjort av vetekorn och är bakingens viktigaste ingrediens. Det finns i flera sorter – från siktat mjöl med lågt proteininnehål till fullkornsmjöl – beroende på vad du bakar. Använd det till allt från klassiskt bröd och pizza till pannkakor, kakor och pajer.

Användningsområden

  • Bakning av bröd
  • Tillverkning av pizza
  • Pannkakor och våfflor
  • Pajer och kakor
  • Pasta
  • Sås och redning
Tillagas genom: Bakning, Stekning, Kokning, Vispa, Knåda

Så Väljer Du Rätt

Välj mjöl efter ändamål. Vetemjöl typ 405 är vanligt för bakning, medan typ 00 passar perfekt för pizza och pasta.

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Alternativ till Vetemjöl, pizzamjöl

  • Dinkel (1:1)
  • Fullkornsmjöl (1:1)
  • Glutenfritt mjöl (1:1 med tillsats av bindemedel)

Förvaring

Förvara i tät behållare på sval, torr plats. Skydda mot fukt och skadedjur. Håller sig färskt i flera månader.

Kultivering & historia

Vetemjöl är grundstenen i det svenska köket och används i allt från bröd och kakor till pannkakor och pizza. Det har varit en central ingrediens i matlagning sedan jordbrukets begynnelse.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
364
Protein
10.3 g
Kolhydrater
76.3 g
Fett
1 g
Fiber
2.7 g

Vitaminer

Vitamin B1
0.4 mg
Vitamin B3
3.6 mg
Folsyra
38 µg

Mineraler

Järn
3.6 mg
Magnesium
46 mg
Zink
2.9 mg

Hälsofördelar

  • Källa till kolhydrater
  • Innehåller B-vitaminer
  • Ger energi

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept