Gustavs Kitchen

Kummel

Caraway·Carum carvi·Europa och Västasien
Kummel är en aromatisk krydda med små, böjda frön och en distinkt lakritsliknande smak som är både söt och något bitter. Den är en klassiker i nordeuropeisk matlagning, särskilt i tysk, skandinavisk och östeuropeisk mat. Kummel passar perfekt i surkål, bröd, potatisrätter och charkuterier, och ger traditionella soppor och inläggningar en varm, komplex karaktär.

Användningsområden

  • I surkål
  • Som krydda i bröd
  • I potatisrätter
  • I korv och charkuterier
  • I traditionella soppor
  • Som smaksättare i agurksinläggning
Tillagas genom: Hela frön, Malda frön, Kryddning, Marinering

Så Väljer Du Rätt

Välj hela, torra frön med stark, aromatisk doft. Undvik frön som ser bleka eller matta ut.

Roliga Smaker att Kombinera med Kummel

Kummel + fläsk + surkål
En klassisk kombination där kummeln förstärker de robusta smakerna
Kummel + potatis + smör
Kummeln tillför en kryddig dimension till den krämiga potatisrätten

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Alternativ till Kummel

  • Fänkål (samma mängd)
  • Anis (något mindre mängd)

Förvaring

Förvara i tät behållare på en mörk, torr och sval plats. Hela frön håller sig färska längre än malda frön.

Kultivering & historia

Kummel har en lång historia i nordeuropeisk matlagning och har använts både som krydda och medicinalväxt sedan medeltiden. Den är särskilt populär i traditionella rätter som surkål, bröd, potatisrätter och olika sorters korv.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
333
Protein
19.8 g
Kolhydrater
49.9 g
Fett
14.6 g
Fiber
38 g

Vitaminer

Vitamin A
0.1 mg
Vitamin C
7.1 mg

Mineraler

Kalcium
1676 mg
Järn
16.2 mg
Magnesium
258 mg

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept