Gustavs Kitchen

Abborre, rökt

Smoked perch·Perca fluviatilis·Sverige
Glutenfri
Laktosfri
Rökt abborre är färsk abborre som rökts för att få en djup, rökig smak och fast, saftig konsistens. Rökningsprocessen konserverar fisken och tillför en unik smakprofil med tydlig umami och salt. Den passar perfekt som pålägg på smörgås, i sallader, som förrätt eller på en fiskplatta.

Användningsområden

  • Som pålägg
  • I sallader
  • Som förrätt
  • I fiskplattor
  • Till frukost
Tillagas genom: Rökt, Serveras kallrökt, Serveras varmrökt

Så Väljer Du Rätt

Välj rökt abborre med fast, blank och jämn färg. Undvik produkter med missfärgningar eller tecken på uttorkning. Lukten ska vara mild och rökig, inte sur eller fisig.

Roliga Smaker att Kombinera med Abborre, rökt

Rökt abborre + citron + dill
Citronen lyfter fiskens rökiga smak medan dillen tillför en fräsch örtig ton
Rökt abborre + rödlök + kapris
Rödlökens skarpa smak och kaprins syrlighet balanserar fiskens djupa rökighet

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Förvaring

Förvaras kallt, helst i kylskåp. Håller sig färsk i 3-5 dagar efter öppnande. Oöppnad förpackning kan förvaras enligt bäst-före-datum.

Kultivering & historia

Abborre är en älskad fisk i svenska vatten, särskilt i insjöar och vattendrag. Rökning är en traditionell konserveringsmetod som har använts i Sverige i hundratals år för att bevara fisk och skapa läckra delikatesser.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
120
Protein
18 g
Kolhydrater
0 g
Fett
5 g
Fiber
0 g

Vitaminer

D-vitamin
5 μg
B12
1.2 μg

Mineraler

Selen
30 μg
Fosfor
200 mg

Hälsofördelar

  • Rik på protein
  • Innehåller omega-3 fettsyror
  • Lågt i kalorier
  • Bra källa till D-vitamin

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept