Gustavs Kitchen

Skarpsill, inlagd

Pickled Baltic herring·Sprattus sprattus·Sverige
Glutenfri
Inlagd skarpsill är små fiskbitar marinerade i ättikslag med lök, peppar och kryddor – en klassisk svensk delikatess med salt och syrlig karaktär. Traditionen kommer från Norden där konservering i ättika var ett sätt att bevara fångsten. Den passar perfekt som tilltugg, på smörgås, i sillbord eller som del av husmanskost, och ger en frisk, umamirikt smakdimension till både enkla och festligare rätter.

Användningsområden

  • Som tilltugg
  • I sillbord
  • På smörgås
  • Som del av traditionell svensk husmanskost
  • I sallader
Tillagas genom: Inlagd, Marinerad

Så Väljer Du Rätt

Välj burkar med hela, fasta fiskar utan tecken på skador eller missfärgning. Lukten ska vara fräsch och något syrlig.

Roliga Smaker att Kombinera med Skarpsill, inlagd

Inlagd skarpsill + färskpotatis + dill
En klassisk svensk kombination där den salta fisken möter den milda potatisen och den fräscha dillen
Inlagd skarpsill + rågbröd + hårdost
En robust smakkombination där det sura brödet, den salta fisken och den krämiga osten skapar en komplex smakupplevelse

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Förvaring

Förvaras kallt i tätt slutande burk. Håller sig flera veckor efter öppnande om den förvaras i kylskåp.

Kultivering & historia

Skarpsill, även kallad strömming, är en viktig del av den svenska matlagningstraditionen, särskilt i kustregionerna. Inläggning är ett gammalt konserveringssätt som ursprungligen användes för att bevara fisken under långa perioder.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
90
Protein
8.5 g
Kolhydrater
0.5 g
Fett
6.5 g
Fiber
0 g

Vitaminer

D-vitamin
5.2 μg
B12
2.5 μg

Mineraler

Kalcium
50 mg
Fosfor
200 mg

Hälsofördelar

  • Rik på omega-3 fettsyror
  • Bra källa till protein
  • Innehåller D-vitamin
  • Lågt kaloriinnehåll

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept