Gustavs Kitchen

Röding, gravad

Cured Arctic Char·Salvelinus alpinus·Sverige
Glutenfri
Laktosfri
Gravad röding är färsk röding som marineras med salt, socker och dill tills den får en silkeslen konsistens och mild, elegant smak. Denna nordiska klassiker har sitt ursprung i gamla konserveringsmetoder och är idag en älskad förrätt på svenska bord. Den serveras tunnt skivad med senapssås, dillstänk och bröd, och passar lika bra som aptitretare som på julbordet.

Användningsområden

  • Som förrätt
  • På smörgås
  • I sallader
  • Som del av julbordet
  • Som aptitretare
Tillagas genom: Gravning, Marinering, Skära i tunna skivor

Så Väljer Du Rätt

Välj färsk, fast röding med blank och fast köttextur. Se till att fisken är korrekt gravad och förvarad kallt.

Roliga Smaker att Kombinera med Röding, gravad

Gravad röding + pepparrot + äpple
Pepparroten ger hetta som kontrasterar mot fiskens mjukhet, medan äpplet tillför en fräsch syrlighet
Gravad röding + brynt smör + kapris
Det brynta smörets nötiga toner förstärker fiskens smak, medan kaprisen ger en salt och pikant touch

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Förvaring

Förvaras kallt, helst i kylskåp. Täck väl och konsumera inom 3-4 dagar efter gravning.

Kultivering & historia

Gravning är en urgammal konserveringsmetod i Norden som ursprungligen utvecklades för att bevara fisk under vintern. Röding är särskilt populär i de nordliga delarna av Sverige, där den fiskas i fjällsjöar och mindre vattendrag.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
117
Protein
16.5 g
Kolhydrater
0 g
Fett
5.5 g
Fiber
0 g

Vitaminer

D-vitamin
12 µg
B12
3.2 µg

Mineraler

Selen
31.2 µg
Fosfor
280 mg

Hälsofördelar

  • Rik på omega-3 fettsyror
  • Högt proteininnehåll
  • Lågt i kalorier
  • Innehåller D-vitamin

Gustavs Kitchen

Säsonger

Mat & Recept