Rådjurssadel är en delikat och mager köttdel från rådjur, tagen från ryggen och den övre delen av bakpartiet. Köttet är mörkrött, mycket magert och har en mild, något vildare smak jämfört med tamdjurskött. Det är en uppskattad delikatess inom nordisk matlagning, särskilt under höst- och vintersäsongen.
Användningsområden
- Fine dining
- Festliga middagar
- Julbord
- Viltmiddagar
- Gourmeträtter
Tips från kocken
Undvik att steka för länge - köttet blir snabbt torrt
Låt köttet vila efter tillagning för bästa möörhet
Servera helst rosa för optimal smak och saftighet
Så Väljer Du Rätt
Välj rådjurssadel som har en djup rödbrun färg, är fast och har minimal fettmarmorering. Köttet ska lukta färskt och rent, utan någon sur eller unken doft.
Roliga Smaker att Kombinera med Rådjurssadel
Rådjurssadel + tryffel + rostad lök
Den jordiga tryffeln förstärker köttets vilda karaktär, medan den rostade löken tillför en söt och krispig kontrast
Rådjurssadel + björnbär + rosmarin
Björnbärens syrliga sötma balanserar köttets intensiva smak, medan rosmarin tillför en aromatisk kryddighet
Smakprofil
Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami
Alternativ till Rådjurssadel
- Hjort (samma mängd)
- Lamm (något mindre mängd)
- Oxfilé (något mindre mängd)
Säsong
Att välja ingredienser när de är i säsong ger både bättre smak och är ofta mer ekonomiskt och miljövänligt. Säsongsvaror har vanligen rest kortare sträckor, skördats när de är som mest mogna och har därmed bättre näringsinnehåll. De har också i regel ett lägre pris under sin högsäsong. Nedan visas under vilka årstider denna ingrediens vanligtvis är som bäst i Sverige.
Januari
Februari
September
Oktober
November
December
Förvaring
Förvara rå rådjurssadel i kylskåp och använd inom 1-2 dagar. Kan frysas i upp till 3 månader om den förvaras väl förpackad.
Kultivering & historia
I Sverige är rådjursjakt en viktig del av vilthanteringen och mattraditionen. Rådjurssadel ses som en exklusiv köttdel som ofta tillagas vid speciella tillfällen och av skickliga kockar som förstår att hantera det magra viltköttet.
Näringsinformation (per 100g)
Kalorier
150
Protein
22 g
Kolhydrater
0 g
Fett
7 g
Fiber
0 g
Vitaminer
Mineraler
Hälsofördelar
- Högt proteininnehåll
- Lågt i fett
- Rikt på järn
- Bra källa till B-vitaminer