Gustavs Kitchen

Hjortkalv

Hjortkalv är det unga, möra köttet från en ung hjort, vanligtvis under ett år gammal. Köttet är mörkrött, saftigt och har en mild, något söt viltsmak som är mindre intensiv än kött från äldre hjortar. Det är magert och mycket näringsrikt, med en fin köttstruktur som passar utmärkt för olika matlagningstekniker.

Användningsområden

  • Stekar
  • Filé
  • Grillrätter
  • Carpaccio
  • Rådjurssadel

Så Väljer Du Rätt

Välj kött som är mörkrött, fast och har en jämn färg utan missfärgningar. Lukta på köttet - det ska ha en mild, ren doft. Undvik kött med blöta eller sega partier.

Roliga Smaker att Kombinera med Hjortkalv

Hjortkalv + tryffel + rostad lök
Den jordiga tryffeln förstärker köttets vilda karaktär, medan den rostade löken tillför en söt och krispig kontrast
Hjortkalv + blåbär + rosmarin
Blåbärens syrliga sötma balanserar köttets rikedom, och rosmarin tillför en aromatisk örtig ton

Smakprofil

Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami

Alternativ till Hjortkalv

  • Nötkött (samma mängd)
  • Lamm (något mindre mängd)
  • Vildsvin (samma mängd)

Förvaring

Förvara rått hjortkalvskött i kylskåp och använd inom 1-2 dagar. Kan frysas i upp till 6 månader om det förvaras väl förpackat.

Kultivering & historia

I Sverige har hjortjakt en lång tradition, särskilt i skogsbygder. Hjortkalv är en uppskattad delikatess inom viltmatlagning och representerar en hållbar och traditionell del av nordisk matkultur.

Näringsinformation (per 100g)

Kalorier
120
Protein
22.5 g
Kolhydrater
0 g
Fett
3.5 g
Fiber
0 g

Vitaminer

B12
2.3 μg
B6
0.4 mg
Niacin
7.2 mg

Mineraler

Järn
3.5 mg
Zink
4.2 mg
Selen
35 μg

Hälsofördelar

  • Högt proteininnehåll
  • Lågt i fett
  • Rik på järn och zink
  • Bra källa till B-vitaminer

Miljöpåverkan

Gustavs Kitchen

Mat & Recept