Vecka 17

Husmanskost med twist - Snabb och enkel vecka

Måndag

lunch

Ärtsoppa med rimmat fläsk

Klassisk ärtsoppa tillhör svensk husmanskost. Krydda ärtsoppan med timjan eller mejram och rimmat fläsk. Gott och lättlagat - gör gärna dubbelt sats och lägg i frysen.

Ärtsoppa med rimmat fläsk

Recept från arla.se

middag

Köttfärspaj i långpanna

Köttfärspaj i långpanna är en perfekt rätt när du ska laga mat till många. Den krispiga pajbottnen fylls med en mustig köttfärsröra med grönsaker, tomat och kryddor, och toppas med krämig äggstanning och ost. Servera tillsammans med en fräsch sallad med zucchini, rucola och basilika för en komplett och mättande måltid.

Köttfärspaj i långpanna

Recept från arla.se

Tisdag

lunch

Rågsmörgås med färskost och avokado

Dukkah är en egyptisk kryddblandning med nötter och frön. Gör gärna en stor sats för strösslet är även gott på ugnsbakad kyckling, till matiga sallader eller som dipp med olivolja och pitabröd.

Rågsmörgås med färskost och avokado

Recept från arla.se

middag

Kycklingcurry med ris

Låt köket fyllas av värmande kryddor, färger och dofter! Denna krämiga kycklingcurry med fräscht grönsaksris bjuder på en perfekt balans mellan hetta, syra och sötma – en smakresa till Indien mitt i vardagen.

Kycklingcurry med ris

Recept från arla.se

Onsdag

lunch

Potatissallad med sparris

Potatissallad med färskpotatis och sparris toppad med lite grovhackad mandel. Servera med frisk sås smaksatt med citron och färsk mynta.

Potatissallad med sparris

Recept från arla.se

Torsdag

middag

Pulled Pork Smörgås med Coleslaw och BBQ-sås

Pulled pork smörgås är den ultimata comfort food-upplevelsen med möra, långsamt tillagade fläskköttstrådar i en rökig BBQ-sås. Toppad med krispig coleslaw och serverad i ett mjukt briochebröd blir detta en smörgås som tar dig rakt till de amerikanska sydstaterna.

Pulled Pork Smörgås med Coleslaw och BBQ-sås

Recept från gustavskitchen.se

Fredag

lunch

Krämig Fisksoppa

Krämig fisksoppa är en varm och mysig rätt perfekt för kalla höstkvällar. Med en bas av mjuk lök och krispig selleri samt en rik blandning av vitt vin, fiskbuljong, grädde och bitar av saftig lax, är denna soppa den ultimata comfort food. Den är enkel att tillaga men tillräckligt imponerande för att servera till både familj och vänner.

Krämig Fisksoppa

Recept från gustavskitchen.se

middag

Vegetarisk taco med ärtguacamole och sötsyrlig rödkål

Testa att göra fredagstacon mer hållbar för både kropp och planet genom att byta ut köttfärsen mot svenskodlade baljväxter. Ta det ett extra steg och byt ut avokadon i guacamolen mot gröna svenska ärter som alltid har säsong i frysdisken. Receptet är skapat av Jessie Sommarström, Årets kock 2022.

Vegetarisk taco med ärtguacamole och sötsyrlig rödkål

Recept från arla.se