Rökt strömming är en klassisk svensk delikatess där östersjösillen röks för att ge en intensiv, fyllig smak. Fisken röks traditionellt över trä, vilket ger den en distinkt rökig karaktär och djup färg. Rökt strömming har en fast, saftig konsistens och en kraftig smak som är älskad i det svenska köket.
Användningsområden
Så Väljer Du Rätt
Välj rökt strömming med fast, blank yta. Undvik exemplar med missfärgningar eller onormal lukt. Färsk rökt strömming ska ha en mild rökdoft och fast konsistens.
Roliga Smaker att Kombinera med Strömming, rökt
Rökt strömming + råg + äpple
Den rökiga fisken får sällskap av syrligt äpple och jordigt rågbröd
Rökt str ömming + senap + dill
Senapen ger skärpa medan dillen tillför en fräsch örtig ton till den rökiga fisken
Smakprofil
Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami
Förvaring
Förvaras kallt, helst i kylskåp. Bör ätas inom några dagar efter öppnande. Kan frysas för längre förvaring.
Kultivering & historia
Strömming är en central del av den svenska matlagningstraditionen, särskilt i kustregionerna runt Östersjön. Rökning är en gammal konserveringsmetod som inte bara bevarar fisken utan också förstärker dess naturliga smak. Den är en viktig ingrediens i många traditionella svenska rätter och festmåltider.
Näringsinformation (per 100g)
Kalorier
208
Protein
22.5 g
Kolhydrater
0 g
Fett
13.5 g
Fiber
0 g
Vitaminer
D-vitamin
5.2 μg
B12
3.2 μg
Mineraler
Selen
41.5 μg
Kalium
325 mg
Hälsofördelar
- Rik på omega-3 fettsyror
- Högt proteininnehåll
- God källa till D-vitamin
- Innehåller selen och B-vitaminer