Gustavs Kitchen

Basmatiris

Basmati Rice·Oryza sativa·Indien och Pakistan
Glutenfri
Vegansk
Basmatiris är en aromatisk långkornig risvariant känd för sin distinktiva doft som påminner om popcorn och nötter. Riset kommer från Indien och Pakistan och är en klassiker i asiatisk matlagning. Det blir luftigt och separerat när det är tillagat, med en mild, något söt smak som passar perfekt till curryer och grytor.

Recept med basmatiris

Användningsområden

    Så Väljer Du Rätt

    Välj hela, oskadade kärnor utan märken eller sprickor. Färsk basmatiris ska ha en mild, behaglig doft. Vita kärnor är oftast av högre kvalitet än gulaktiga.

    Smakprofil

    Sötma
    Sälta
    Syrlighet
    Beska
    Umami

    Förvaring

    Förvara i tät behållare på sval, torr plats. Kan förvaras upp till 1-2 år. Undvik fukt och direkt solljus.

    Kultivering & historia

    Basmatiris är en central ingrediens i det indiska köket och har en nästan helig status i regionen. Namnet kommer från sanskrit och betyder "doftande", vilket syftar på dess unika arom. Den odlas traditionellt i de norra delarna av Indien och Pakistan, särskilt i regionerna runt Himalaya.

    Näringsinformation (per 100g)

    Kalorier
    210
    Protein
    4.3 g
    Kolhydrater
    45.6 g
    Fett
    0.5 g
    Fiber
    0.6 g

    Hälsofördelar

    • Lågt fettinnehåll
    • Källa till kolhydrater
    • Innehåller några viktiga mineraler

    Gustavs Kitchen

    Säsonger

    Mat & Recept