Ingrid Marie är ett medelstort äpple med en vacker röd färgteckning över en gulgrön grundfärg. Skalet är tunt och blankt, och fruktköttet är fast, saftigt och har en harmonisk söt-sur smak. Äpplet har en behaglig arom och är särskilt lämpligt för både färskt ätande och matlagning.
Användningsområden
- Ätas färskt
- I äppelpajer
- Som ingrediens i sallader
- I smoothies
- Till äppelmos
- I desserter
Så Väljer Du Rätt
Välj äpplen som känns fasta och tunga för sin storlek, utan märken eller mjuka partier. Skalet ska vara blankt och ha en djup röd färg med gröna undertoner.
Roliga Smaker att Kombinera med Äpple, Ingrid Marie
Ingrid Marie + kanel + smör
En klassisk kombination där äpplets syrliga sötma möter kanel och smörets rika smak - perfekt i bakverk
Ingrid Marie + blå ost + honung
En fantastisk balans mellan äpplets fräschör, ostens sälta och honungens sötma
Smakprofil
Sötma
Sälta
Syrlighet
Beska
Umami
Säsong
Att välja ingredienser när de är i säsong ger både bättre smak och är ofta mer ekonomiskt och miljövänligt. Säsongsvaror har vanligen rest kortare sträckor, skördats när de är som mest mogna och har därmed bättre näringsinnehåll. De har också i regel ett lägre pris under sin högsäsong. Nedan visas under vilka årstider denna ingrediens vanligtvis är som bäst i Sverige.
Augusti
September
Oktober
Förvaring
Förvaras svalt och mörkt, helst i kylskåp. Kan ligga kvar i fruktkål i några veckor. Undvik att förvara tillsammans med andra frukter som avger etylgas.
Kultivering & historia
Ingrid Marie är en älskad dansk äppelsort som utvecklades på 1930-talet och har blivit särskilt populär i Skandinavien. Den är känd för sin utmärkta balans mellan sötma och syrlighet och är ett av de mest uppskattade äpplena i Danmark och södra Sverige.
Näringsinformation (per 100g)
Kalorier
52
Protein
0.3 g
Kolhydrater
14 g
Fett
0.2 g
Fiber
2.4 g
Vitaminer
Vitamin C
4.4 mg
Vitamin A
3 µg
Mineraler
Kalium
107 mg
Kalcium
6 mg
Hälsofördelar
- Rik på antioxidanter
- Bra källa till C-vitamin
- Kan hjälpa till att sänka kolesterol
- Stödjer matsmältningen