Gustavs Kitchen
Rysk Borscht

Rysk Borscht

Gustav
Gustav
Feb 2, 2026
Betyg: 4.7 av 5.
3 kommentarer.
Hoppa direkt till receptet.

Få rätter är så visuellt slående som en skål borscht. Denna djupt rubinröda soppa, krönt med en virvlande klick vit gräddfil och ett strö av smaragdgrön dill, är lika mycket en fest för ögat som för gommen. Det är Östeuropas mest älskade soppa och en kulinarisk tradition som sträcker sig över länder och århundraden.

Borschtens ursprung

Borscht har en komplex historia som speglar de många kulturer som delat Östeuropas vidsträckta slätter. Både Ryssland och Ukraina gör anspråk på att vara soppans hemland, och i båda länderna har borscht en närmast helig status.

Namnet kommer från det slaviska ordet för björnloka (Heracleum sphondylium), en växt vars fermenterade saft ursprungligen användes som soppbas. Med tiden ersattes björnlokan av rödbetor, och den soppa vi känner idag tog form.

I dag finns det hundratals varianter av borscht – varm och kall, med kött och vegetarisk, klar och tjock. Varje region, varje by, varje familj har sitt eget recept som anses vara det "rätta".

Rödbetan – Soppans hjärta

Det som definierar borscht mer än något annat är naturligtvis rödbetan. Denna anspråkslösa rotfrukt ger soppan dess karakteristiska färg och en jordisk sötma som balanseras av syra från vinäger.

För att bevara den vackra röda färgen är timing avgörande. Rödbetorna bör inte överkokas – då blir de bruna och trista. Hemligheten är att fräsa dem separat med lite vinäger, som hjälper till att stabilisera pigmentet, innan de tillsätts till soppan sent i tillagningen.

Köttets roll

I den klassiska ryska versionen är borscht en rejäl soppa med ordentligt med kött. Nötbringa eller högrev kokas långsamt tills det blir mört och faller sönder, samtidigt som det skapar en rik buljong som är grunden för hela rätten.

Men borscht är också en utmärkt vegetarisk soppa. Utan köttet träder grönsakerna fram mer – rödbetans jordighet, kålens mildhet, potatisens stärkelse. En skvätt svamp fungerar utmärkt för att addera umami-djup.

Sötma, syra och balans

Det som gör borscht så tillfredsställande är dess perfekta balans mellan söta, syrliga och salta toner. Rödbetorna och morötterna bidrar med naturlig sötma, vinägern skär igenom med sin syra, och buljongen och saltet rundar av helheten.

Många recept tillsätter en nypa socker för att förstärka sötman, men detta bör göras med lätt hand. Smaka dig fram och justera – en bra borscht ska vara komplex, där ingen enskild smak dominerar.

Gräddfil – Den obligatoriska kronan

I Östeuropa serveras borscht alltid med smetana – en tjock, syrlig gräddfil som är en stapelvara i det ryska och ukrainska köket. Klicken vit gräddfil mot den röda soppan är inte bara vacker – den syrliga fetman balanserar och binder ihop alla smaker.

I Sverige fungerar crème fraîche eller vanlig gräddfil utmärkt. Rör inte ut den helt i soppan – låt den ligga kvar som en virvlande ö att äta tillsammans med varje sked.

Borscht blir bättre med tiden

Om det finns en regel när det gäller borscht så är det denna: den smakar alltid bättre dagen efter. Under natten får smakerna tid att gifta sig och fördjupas. Det gör borscht till en perfekt rätt att förbereda i förväg, eller att koka i stor sats för att ha mat för flera dagar.

Borscht fryser också utmärkt. Portionera upp och frys – på så sätt har du alltid en värmande, hemlagad måltid redo när vintern biter.

En komplett måltid

Traditionellt serveras borscht med mörkt bröd – ett surt rågbröd eller pumpernickel är perfekt för att sopa upp den sista soppan. I Ukraina är pampushky, små vitlöksbröd, det klassiska tillbehöret.

För en mer mättande måltid kan borscht serveras med pirozhki – små fyllda piroger med köttfärs eller kål. Men egentligen behöver borscht inget mer än bröd, gräddfil och gott sällskap för att bli en fullkomlig måltid.

Rysk Borscht

Borscht är Östeuropas mest älskade soppa – en djupt rubinröd skapelse med rödbetor, kål och kött som värmer i vinterkylan. Serverad med en generös klick gräddfil är det comfort food i sin mest färgstarka form.

Serverar 8 portioner portioner
120 minuter

Ingredienser

Gör så här

Vanliga frågor

Hur får jag den starka röda färgen?

Tillsätt rödbetorna sent i tillagningen och häll i lite vinäger – syran bevarar den klara röda färgen. Överkokade rödbetor blir bruna.

Kan jag göra borscht vegetarisk?

Ja! Uteslut köttet och använd grönsaksbuljong. Tillsätt extra svamp och bönor för kropp och protein.

Måste jag använda färska rödbetor?

Färska ger bäst smak och färg, men i nödfall fungerar kokta rödbetor (inte inlagda!). Tillsätt dem i slutet för att behålla färgen.

Hur länge håller borscht?

Borscht smakar ännu bättre dagen efter och håller sig 4-5 dagar i kylen. Den fryser också utmärkt i upp till 3 månader.

Varför tillsätter man vinäger?

Vinägern balanserar sötman från rödbetorna, bevarar den röda färgen och ger soppan den karakteristiska syrligheten.

Kommentarer

Gustavs Kitchen

Mat & Recept